Se o seu equipamento tiver um termostato, você deve usá-lo na posição máxima, quando estiver na cidade, e um terço a menos, em estradas. Mas, se o ar-condicionado for automático, você não precisa se preocupar. A ventilação ideal é a média, que conserva uma refrigeração mais eficiente.
A primeira dica é deixar a manutenção do veículo em dia, para gastar menos. Por exemplo, manter os pneus calibrados de acordo com as recomendações do fabricante, as rodas alinhadas e balanceadas e o motor em boas condições. Velas desgastadas ou desajustadas, bicos injetores e filtros de ar sujos aumentam o consumo.
Você sabia que, conservando seu aparelho celular, contribui para a preservação do meio ambiente? Cada vez que você troca de aparelho, está incentivando a produção de mais celulares. E o descarte de celulares, baterias velhas, carcaças, antenas e outros acessórios produz lixo tóxico que prejudica o planeta. Esses produtos não devem ser descartados em lixo comum, porque em sua composição há substâncias tóxicas como mercúrio, chumbo e cádmio, que agridem o meio ambiente e prejudicam a saúde. Quando realmente precisar descartá-los, procure um posto de coleta específico, nas lojas onde foi adquirido o aparelho ou no site do fabricante. Essa coleta especial se encarrega do correto descarte e da reciclagem do aparelho ou acessório.
Para tirar o queimado, deixe de molho por algums horas uma pouco de água misturada com bicarbonato de sódio. Depois, é só lavar normalmente.
O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo com que ele gaste mais energia para compensar. Muitas vezes é melhor trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, compensando o valor pago pelo eletrodoméstico a médio ou longo prazo.
Acredite… dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: feijão, arroz, macarrão, carne, peixe etc. Muito mais rápido e economizando 70% de gás.
Use uma garrafa térmica com água gelada. Compre uma garrafa térmica de dois ou cinco litros. Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre e fecha da geladeira toda vez que alguém quiser tomar um copo d’água.
Por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai queimar a comida.
Se o seu equipamento tiver um termostato, você deve usá-lo na posição máxima, quando estiver na cidade, e um terço a menos, em estradas.
Mas, se o ar-condicionado for automático, você não precisa se preocupar. A ventilação ideal é a média, que conserva uma refrigeração mais eficiente.
Mas, se o ar-condicionado for automático, você não precisa se preocupar. A ventilação ideal é a média, que conserva uma refrigeração mais eficiente.
A primeira dica é deixar a manutenção do veículo em dia, para gastar menos. Por exemplo, manter os pneus calibrados de acordo com as recomendações do fabricante, as rodas alinhadas e balanceadas e o motor em boas condições. Velas desgastadas ou desajustadas, bicos injetores e filtros de ar sujos aumentam o consumo.
Você sabia que, conservando seu aparelho celular, contribui para a preservação do meio ambiente? Cada vez que você troca de aparelho, está incentivando a produção de mais celulares. E o descarte de celulares, baterias velhas, carcaças, antenas e outros acessórios produz lixo tóxico que prejudica o planeta. Esses produtos não devem ser descartados em lixo comum, porque em sua composição há substâncias tóxicas como mercúrio, chumbo e cádmio, que agridem o meio ambiente e prejudicam a saúde. Quando realmente precisar descartá-los, procure um posto de coleta específico, nas lojas onde foi adquirido o aparelho ou no site do fabricante. Essa coleta especial se encarrega do correto descarte e da reciclagem do aparelho ou acessório.
Não há nada mais mágico que uma boa leitura. Se for um livro de autoajuda, ele pode abrir sua mente para pensamentos
positivos. Se for uma história interessante, ela pode lhe trazer conhecimento, senso estético, cultura, prazer. Enfim, ao
ler, você transforma a sua vida e revitaliza seus pensamentos.
positivos. Se for uma história interessante, ela pode lhe trazer conhecimento, senso estético, cultura, prazer. Enfim, ao
ler, você transforma a sua vida e revitaliza seus pensamentos.
Hoje em dia, muitos mercados estão vendendo carne proveniente de abatedouros clandestinos. Portanto, ao comprar qualquer tipo de carne, certifique-se sobre a sua origem e o modo pelo qual ela foi processada.
Não há nada mais mágico que uma boa leitura. Se for um livro de autoajuda, ele pode abrir sua mente para pensamentos
positivos. Se for uma história interessante, ela pode lhe trazer conhecimento, senso estético, cultura, prazer. Enfim, ao
ler, você transforma a sua vida e revitaliza seus pensamentos.
positivos. Se for uma história interessante, ela pode lhe trazer conhecimento, senso estético, cultura, prazer. Enfim, ao
ler, você transforma a sua vida e revitaliza seus pensamentos.
Um motorista irresponsável quase bate no seu carro, o elevador demora pra chegar no seu andar, você se atrasa por conta de tantos sinais de trânsito fechados, a chuva parece querer estragar o seu dia, seus colegas de trabalho não esforçam como você, seu chefe lhe passa cada vez mais tarefas e sua vida financeira não está nada boa? Muita calma nessa hora! Que tal respirar? Isso. Uma respiração profunda oxigena o cérebro e faz com que o organismo se reequilibre, antes de dar sinais de taquicardia, excitação, ansiedade. Os médicos que fazem tratamento para a síndrome do pânico, por exemplo, indicam a seus pacientes sempre respirarem fundo para que o oxigênio exerça sua função no organismo. Acredite: isso acalma e muito!
Logo que acordo, tento manter a minha mente positiva. Em vez de desligar o despertador e sair correndo, por que você não experimenta agradecer por todas as coisas e pessoas boas que estão ao seu redor? Lembre-se do seu amor, da sua família, dos seus amigos, do seu trabalho, da saúde… Mesmo se houver problemas em algumas dessas áreas, agradeça. Você vai ver que o dia terá outro astral, muito melhor do que se você tivesse xingado por mais uns minutos de sono e reclamado do dia. Isso porque o mundo vai reagir às suas ações; então, se estiver com o humor ruim, tudo vai parecer bem pior. Acredite!
Eu nem preciso falar sobre a importância do pensamento positivo, não é? Pensar positivamente é mais do que querer que tudo dê certo.É encarar a vida com mais leveza. Pensar positivo inclui a fé. A fé que você tem em que as coisas vão encontrar um bom caminho, e que existe uma força poderosa guiando-o e protegendo-o. O pensamento positivo enche você de força e lhe dá uma espécie de armadura que reveste seu corpo de um brilho que as pessoas conseguem sentir. Você conhece pessoas positivas? Aquelas que estão sempre bem, embora o mundo delas esteja desabando (e muitas vezes você nem senha que algo esteja acontecendo)? Pos é, elas não adoecem facilmente, porque não se deixam abater. Pense nisso!
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