Chá de hibisco.

O chá de hibisco possui diversas propriedades nutricionais/medicinais que são capazes de auxiliar de maneira significativa na perda de peso. O chá de hibisco auxilia na estimulação do metabolismo, proporcionando a queima de gorduras, além de proporcionar melhoras no sistema digestivo.

O chá de hibisco também possui propriedades diuréticas que auxiliam/ajudam a reduzir o colesterol ruim, propriedades que auxiliam a reduzir as taxas de glicose e lipídios no sangue, auxiliando ainda na prevenção de doenças como o diabetes do tipo 2.

Receita do chá de hibisco -

Ingredientes-

• Hibisco desidratado
• 1 Litro de água

Modo de Preparo:

Adicione uma colher (sopa) de hibisco desidratado na água (1 litro).

Em fogo brando deixe ferver por cerca de aproximadamente 5 minutos, após esse período de fervura o chá já poderá ser servido. Adoce a gosto.

Dicas:

• - O chá de hibisco pode ser servido/consumido gelado ou quente.
• - É encontrado também o chá de hibisco em sache.
• - Se quiser dar um sabor especial ao chá de hibisco, use um pedaço de canela em pau, ou cravo-da-índia e por fim maçã, ambos devem ser fervidos no preparo do chá.
• - O chá também pode ser preparado com hibiscos frescos, nesse caso é indicado retirar o miolo do hibisco e corta-lo em pequenos pedaços, é indicado utilizar cerca de aproximadamente 13 hibiscos.